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3 esercizi per rimettersi in forma | Video

Ecco 3 semplici esercizi per rimettersi in forma spiegati dall’insegnante di ginnastica dinamica Giulia Zucconi.

Esercizi per rimettersi in forma

Quando la zip dell'abitino stretto fa fatica a salire, quando non riusciamo più a entrare nei nostri jeans, forse vuol dire che è giunta l'ora di pensare un po' di più alla forma fisica! Pronte per un po' di allenamento? In questo video, Giulia Zucconi, insegnante di ginnastica dinamica presso la scuola di danza Omino Danzante di Milano, ci mostrerà 3 semplici esercizi per rimettersi in forma, che ci aiuteranno a tonificare la muscolatura e a perdere peso. Gli esercizi potranno essere svolti sia in palestra che a casa, meglio se con una bella musica in sottofondo. Guardiamo assieme la clip e mettiamoci al lavoro!
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